本山在住ルビケタ日記

名古屋本山に住み始めた、アラフォーブログ

レバーフラッシュー1

健康診断が、ありました。
結果に、期待❗️❓

どーも、レバーフラッシュしてから、お通じが良くない。
腸内環境が、一旦リセットされてるんだろうなぁ。
ドライフィグ多めで乗り切りまーす。

レバーフラッシュー1

平日会社に出てみて、めっちゃ疲れてる。
レバーフラッシュって、すごく負荷かかるかも。
体力がいるって書いてる人がいるのも納得。。

レバーフラッシュー1

そういえば、何だか左足が張ってる感じあり。
長めにお風呂に入ったり、マッサージしたり。一気に効く類いのものでは無いので難しいところ。

レバーフラッシュー1

度々トイレに行くけど、そろそろ落ち着いてきたかな?
大物でも、せいぜい直径1cmぐらい。
カウントできる範囲でトータルで考えると、60個ぐらい?

それなりに、溜まっているんだね。

レバーフラッシュー1

800の回のエプソムを飲んだ。
何回かトイレに行く中で、ようやく、何やらプカプカ。
濃いミドリで、ホントに出てくるんだぁ。
でも、大きくても、1cmぐらい。
15個もない感じ。

レバーフラッシュー1

2200のみ終えてから、横になって。
睡眠。
600に3回目のエプソム。
まだ出てこないよー。
コロコロ動いてら感じは、あったけど失敗かなぁ。

レバーフラッシュー1

2000の回のエプソムソルトを飲む。
次は、2200にグレープフルーツと、オリーブオイルのミックス。